Разгрузочные дни

Все знают, что голодать вредно для здоровья, а многие диеты имеют свои противопоказания. Если Вы решили похудеть и при этом остаться красивой и здоровой, лучше всего подойдут разгрузочные дни.

Крем от Darphin для молодости кожи век

Чтобы глаза излучали лишь молодость и беспечность, нужно засекретить информацию о возрасте. И в этом поможет новый разглаживающий крем для контура глаз от Darphin.

Приемы обольщения

Каждый год весна свежей струей врывается в нашу жизнь и наполняет ее радостью и ожиданием чего-то нового. Возможно, поэтому большинство романтических встреч случается именно весной. А для того, чтобы это приятное событие могло случиться наверняка, можно воспользоваться несколькими небольшими уловками.

Дорожные наборы от John Frieda

Специально к сезону отпусков марка John Frieda разработала элегантный дорожный набор. Теперь с любимыми средствами по уходу за волосами можно нигде не расставаться.

Уникальный аромат от Est?e Lauder

Est?e Lauder представляет новый аромат роскошной коллекции Аэрин Лаудер Privat Collection Jasmine White Moss. Его формула под кодовым названием Formula 546AQ много лет хранилась в архивах Мирового парфюмерного дома.

Лечебная ванна: подбираем температуру

Принять ванну, чтобы расслабиться, – привычное дело. Но вода не только успокаивает, она способна бодрить, снимать стресс и даже лечить. Главное, выбрать нужный температурный режим.

Очистка организма с помощью биологически активных добавок к пище

Хотим мы этого или нет, прогресс касается всех сторон нашей жизни – не остаются без внимания и методики оздоровления организма. На смену кровопусканию, шаманским заговорам и настоям из корешков в прошлом столетии пришла эпоха антибиотиков и других химических препаратов. Но лекарства недолго безоговорочно правили в мире человеческого здоровья: по мнению многих специалистов, на смену лекарственным препаратам приходит другой способ поддержания здоровья – это БАДы (биологически активные добавки) к пище. Здесь уместно вспомнить философское высказывание – «всё в мире развивается циклично и по кругу». Эта мудрость имеет самое прямое отношение к БАДам, так как это не что иное, как современная интерпретация на тему очистки и оздоровления организма с помощью трав.

Тонкости тела

«Вот здесь можно бы чуть-чуть убрать‚ здесь подтянуть»‚ — замечаете вы‚ пристально разглядывая свою фигуру в зеркале. Если необходимости в серьезном профессиональном вмешательстве пока нет‚ воспользуйтесь специальными ухаживающими средствами.

Женская грудь: чем больше‚ тем лучше?

Пожалуй‚ ни одна эстетическая операция не обсуждается столь бурно‚ как увеличивающая маммопластика. В профессиональной среде разногласий нет. Врачи утверждают‚ что современные имплантаты безопасны‚ а инновационные методики их установки физиологичны. Однако в женском сообществе дискуссия не прекращается. О чем же спорят прекрасные дамы?

Ландыш

Этому прекрасному цветку поклонялись почти все народы мира. О нем складывали красивые легенды и песни. Даже какое-то время ландыш был эмблемой медицины. На одном из портретов Николай Коперник изображен с букетиком ландышей‚ преподнесенным ему в знак признания врачебных заслуг. Известно‚ великий астроном был прекрасным врачевателем.

Слона бы съел! Или что едят настоящие мужчины

Продолжительность жизни российского мужчины самая короткая в Европе — 59 лет против среднего показателя 74 года. Одной из причин печальной статистики являются сложившиеся традиции в питании: много жирной и тяжелой пищи. Не пора ли прекратить относиться к своему здоровью подобно Мартынке из одноименного мультфильма: «А-а-а... Обожруся и помру молодым!»?

Ольга Прокофьева: «Не стесняйтесь признаваться в любви»

Впечатления‚ встречи с друзьями‚ покупки‚ общение с сыном — многое в жизни происходит‚ что называется‚ по пути. Она уверена: чтобы состояться в актерской профессии‚ нужно все время находиться в движении.

Зарядка по-мужски: быстро и эффективно

Обнаружив‚ что брюки больше не желают застегиваться на животе‚ а юношеская хрупкость плеч как-то не гармонирует с сединой в висках‚ попробуйте преобразить собственное тело. Вам всего-то потребуется встать с дивана и найти в гараже или кладовке пару шестикилограммовых гантелей.

Тенденции сезона

На смену осенне-зимнему макияжу‚ довольно драматичному‚ с налетом таинственности‚ приходит весенний‚ свежий и красочный. Прически будут легкими‚ воздушными‚ летящими. О весенних тенденциях рассказывают визажисты и стилисты ведущих косметических корпораций.

Желтый лак для ногтей!

Индустрия моды не престаёт удивлять своих поклонников яркими и эффектными трендами. Так‚ особое внимание стилистов и дизайнеров на показах сезона лето 2010 завоевал насыщенный жёлтый маникюр‚ выполненный лаком # 543 Bicycle Yellow из инновационной палитры Colour & Effects от CND.

Гороскоп на июнь

Овен 21.03–20.04 Сдерживайте внезапные порывы‚ обычно свойственные вам‚ даже если уверены в гениальности приходящих в голову идей. Они могут встретить непонимание и даже противодействие. Лучше самой заранее попросить совета у компетентных людей‚ чтобы не портить прекрасные перспективы. Семь раз отмерь — один отрежь!

5 шагов до лета

Ни одно время года так не обязывает нас быть самим совершенством‚ как лето. Все должно выглядеть идеально‚ в том числе и ноги. Стройные‚ гладкие на ощупь‚ с красивым педикюром — они способны свести с ума любого мужчину. Итак‚ начинаем экспресс-подготовку к сезону босоножек!

Гладкая шея?

В молодости мы редко уделяем должное внимание уходу за шеей‚ а в более зрелом возрасте компенсируем этот недосмотр шейным платком‚ массивным ожерельем или одеждой с высоким воротом. Сменить «мундир» на декольтированное платье и вновь гордо поднять голову помогут инъекции ботокса.

Россиянки не ходят к гинекологу

По результатам опроса на сайте www.kiz.ru‚более 40 % женщин посещают гинеколога только тогда‚ когда возникают проблемы. Эти данные подтверждает и медицинская статистика. Почему же у нас не складываются отношения с женским врачом?

Что такое суши, роллы и сашими?

Суши – это исконно японское блюдо, приготавливаемое с использование риса и различных морепродуктов. Прежде так называлась смесь соленой рыбы и риса, которая после приготовления помещалась под пресс, а через несколько недель перекладывалась в обычную посуду и могла так храниться месяцы.

Что такое суши в современном мире? Это распространенное по всему миру блюдо с огромным числом разновидностей. Имеются среди них суши, приготавливаемые без использования кухонного оборудования, – нигиридзуси. Это блюдо легко отличить от других видов суши, поскольку берется продолговатая котлетка из риса, внутренняя часть которой заполняется небольшим кусочком васаби, а верхняя покрывается начинкой.

В противовес нигиридзуси существуют разновидности суши, перекручиваемые в фарш (макидзуси) и прессуемые (осидзуси). Первые изготавливают в виде рулетов, для чего используется специальный бамбуковый коврик, а вторые в виде брусков. В обоих случаях полученные изначально суши разрезаются на 6-8 кусочков, которые целиком помещаются в рот.

Популярный тип макидзуси – роллы. Что такое роллы? Их приготавливают из риса, нори и какой-либо начинки. Технология их изготовления бывает различной. Иногда рис оказывается внутри суши, а иногда – нори. Последний случай более распространен.

Самым простым типом суши можно назвать Инаридзуси. Для его приготовления используется тофу – соевый творог или сушеная тыква. Из них делается небольшой мешочек и полностью заполняется рисом. Хотя не уступает ему и тирасидзуси – блюдо, в котором порция риса сверху покрывается слоем начинки.

Конечно же, осталась и старинная традиция приготовления суши. Она немного изменилась, но в целом выглядит точно также. Такие суши называются нарэдзуси и готовятся с применением пресса практически в течение нескольких месяцев, а после еще столько же могут храниться.

Стоит отметить, что суши всегда включает в свой состав рис, приготавливаемый по особой технологии. Во-первых, выбирается только мелкозернистый рис. Во-вторых, к нему добавляются сакэ, комбу, а также рисовый уксус и т.д.

Начинки и прочие ингредиенты служат лишь дополнением к этому блюду, но также являются незаменимой частью. И что важно, в качестве начинки может быть выбрана не только рыба, но и другие продукты. Очень часто в суши, например, включают рыбную икру, кальмаров, моллюсков и прочие морепродукты. Иногда берутся овощи (тофу, лопух, огурец), яйца (из них делается омлет) и красное мясо (говядина, конина).

Напоследок хочется также ответить, что такое сашими, необычайно созвучное с суши. Сашими - это также японское блюдо, но, в отличие от суши, оно готовится без применения риса, а рыба берется сырая либо незначительно приготовленная.

Если вы хотите ближе познакомиться с вкусной и полезной для здоровья японской кухней, компания «Sushitime» готова принять ваш заказ, выполнив доставку блюд на дом или в офис по всей Москве. Доставка суши осуществляется абсолютно бесплатно.

Приятного аппетита!

Что такое суши, роллы и сашими?

Суши – это исконно японское блюдо, приготавливаемое с использование риса и различных морепродуктов. Прежде так называлась смесь соленой рыбы и риса, которая после приготовления помещалась под пресс, а через несколько недель перекладывалась в обычную посуду и могла так храниться месяцы.

Что такое суши в современном мире? Это распространенное по всему миру блюдо с огромным числом разновидностей. Имеются среди них суши, приготавливаемые без использования кухонного оборудования, – нигиридзуси. Это блюдо легко отличить от других видов суши, поскольку берется продолговатая котлетка из риса, внутренняя часть которой заполняется небольшим кусочком васаби, а верхняя покрывается начинкой.

В противовес нигиридзуси существуют разновидности суши, перекручиваемые в фарш (макидзуси) и прессуемые (осидзуси). Первые изготавливают в виде рулетов, для чего используется специальный бамбуковый коврик, а вторые в виде брусков. В обоих случаях полученные изначально суши разрезаются на 6-8 кусочков, которые целиком помещаются в рот.

Популярный тип макидзуси – роллы. Что такое роллы? Их приготавливают из риса, нори и какой-либо начинки. Технология их изготовления бывает различной. Иногда рис оказывается внутри суши, а иногда – нори. Последний случай более распространен.

Самым простым типом суши можно назвать Инаридзуси. Для его приготовления используется тофу – соевый творог или сушеная тыква. Из них делается небольшой мешочек и полностью заполняется рисом. Хотя не уступает ему и тирасидзуси – блюдо, в котором порция риса сверху покрывается слоем начинки.

Конечно же, осталась и старинная традиция приготовления суши. Она немного изменилась, но в целом выглядит точно также. Такие суши называются нарэдзуси и готовятся с применением пресса практически в течение нескольких месяцев, а после еще столько же могут храниться.

Стоит отметить, что суши всегда включает в свой состав рис, приготавливаемый по особой технологии. Во-первых, выбирается только мелкозернистый рис. Во-вторых, к нему добавляются сакэ, комбу, а также рисовый уксус и т.д.

Начинки и прочие ингредиенты служат лишь дополнением к этому блюду, но также являются незаменимой частью. И что важно, в качестве начинки может быть выбрана не только рыба, но и другие продукты. Очень часто в суши, например, включают рыбную икру, кальмаров, моллюсков и прочие морепродукты. Иногда берутся овощи (тофу, лопух, огурец), яйца (из них делается омлет) и красное мясо (говядина, конина).

Напоследок хочется также ответить, что такое сашими, необычайно созвучное с суши. Сашими - это также японское блюдо, но, в отличие от суши, оно готовится без применения риса, а рыба берется сырая либо незначительно приготовленная.

Если вы хотите ближе познакомиться с вкусной и полезной для здоровья японской кухней, компания «Sushitime» готова принять ваш заказ, выполнив доставку блюд на дом или в офис по всей Москве. Доставка суши осуществляется абсолютно бесплатно.

Приятного аппетита!

Развиваем творческий потенциал детей

Психологи уже давно согласились с тем, что неодаренных детей нет. У каждого ребенка есть определенные задатки, семена, за которыми необходим уход. Эти  семена нужно поливать водой-похвалой, согревать солнцем-любовью и подкармливать полезными веществами-знаниями - тогда они дадут плоды. Чтобы развить творческий потенциал вашего малыша, начните работать над этим с первого месяца его жизни.

• Музыка. Если вы считаете, что новорожденный ребенок еще слишком мал, чтобы понимать музыку, то вы глубоко ошибаетесь. У детей есть свое восприятие мелодий, которое нам, взрослым, уже не понять. Классическая спокойная музыка будет не только действовать благотворно на настроение малыша, но и постепенно влиять на развитие музыкального слуха. Если ребенок с пеленок слушает музыку, то, как только он сможет самостоятельно сидеть, вы увидите, что он двигается в ритм музыки. В 6-7 месяцев у ребенка будет проявляться четкая симпатия к некоторым мелодиям.
• Театр. Почему-то театр является одним из последних мест, куда родители водят детей. Вы скажете, что детям бывает скучно в кукольном театре? Дети скучают тогда, когда они не подготовлены. Даже взрослые, покупая билеты в театр Табакова, например, интересуются не только репертуаром, но и особенностями театра, актеров, руководителей. Дети будут более увлеченно смотреть спектакль, если они будут иметь больше знаний о театре. Естественно, знания преподносите интересным, захватывающим способом.
• Кино. Да, дети хотят идти в кино. Дома они воспроизводят любимые сцены, называют себя именами героев. Однако просто сводить ребенка в кино недостаточно. Обязательно говорите с ними о том, что они увидели, что им понравилось. Превращайте просмотр мультфильма или детского фильма в своеобразное познание мира. Позвольте детям уже с 2,5-3 лет фантазировать, продолжать историю с того момента, где она закончилась, менять события в фильме. Благодаря этому, их творческий потенциал будет расти и расти.
• Цирк. Дети обожают цирк. Они там знакомятся не только с актерами, новыми животными, разными трюками, но также учатся распознавать эмоции. Если вы приобрели для вашего ребенка билеты в цирк, то позвольте ему внести веселое настроение и в домашнюю атмосферу. Пусть малыш попробует сам жонглировать, играть с кольцами и т.д. Иногда полезно помочь ребенку организовать собственное выступление, создать маленький домашний цирк. Соберите бабушек и дедушек, как зрителей, и пусть ваш малыш в таком теплом кругу дебютирует.
• Фотовыставки. Еще один повод ввести ребенка в мир высокого искусства. Особенно интересными будут выставки фотографий природы и животных, людей.

Этот список можно продолжать. Ваша интуиция и фантазия подскажет, куда повести малыша. Главное - не переусердствовать и не утомить ребенка. Рассматривая творческие достижения других, ребенок и сам будет развивать свой творческий потенциал. Помните только, что каждое мероприятие требует последующих занятий с малышом. После осмотра картин местных художников купите ему краски, кисти и позвольте рисовать. И пусть ваш ребенок станет яркой, творческой личностью.

Молочные зубы у детей – как сохранить их здоровыми?

Очень часто я встречаю дошкольников с беззубой улыбкой, но беззубой не по причине естественного выпадения молочных зубов, а вследствие разрушения их кариозным процессом. Мало того, что это некрасиво, так родители и не подозревают что во рту их ребёнка очаг хронической инфекции, который в любой момент может взорваться как вулкан и привести к грозным осложнениям. Наивные родители думают, что молочные зубы у детей всё равно выпадут, а значит ни чистить, ни лечить их не нужно, на смену им ведь прорежутся здоровые постоянные…

Это всё глубочайшее заблуждение и молочные зубы у детей нуждаются в не менее тщательном уходе, чем постоянные. Сейчас попробую донести до вас почему.

У детей молочные зубы менее минерализованы, чем постоянные у взрослых, а соответственно кариес разрушает их с высокой скоростью, и протекает всегда в острой форме. Быстро в процесс вовлекается пульпа зубы, корень и развивается периодонтит. А этот воспаление уже протекает в кости. Кровоснабжение у детей очень хорошее, и при ослаблении иммунитета периодонтит может в считанные часы дать такие осложнения как абсцессы, флегмоны, остеомиелит… Не правда ли страшно звучит?

Кроме того, очаги хронической инфекции на корнях молочных зубов у детей могут негативно повлиять развитие постоянных. Так прилегая к зачатку постоянного зуба, очаг инфекции может распространиться и на него, вызвав тем самым в лучшем случае развитие гипоплазии, ну а в худшем вообще гибель зачатка постоянного зуба. А значит, не ждите потом прорезывания постоянных зубов после выпадения молочных зубов у детей.

Испугались? Теперь давайте разберемся, как сохранить молочные зубы у детей здоровыми?

Заботиться о молочных зубах у детей нужно начинать с момента прорезывания первого зуба в полости рта малыша. Для этого существуют специальные салфетки для протирания полсти рта, а также можно массажировать дёсны и чистить первые молочные зубки у детей силиконовой щёточкой, которая одевается на палец взрослого человека.

По мере того, как количество временных зубов в полости рта будет увеличиваться, нужно задуматься о покупке детской зубной щётки и зубной пасты.

Детская зубная щётка должна быть обязательно с очень мягкой щетиной, а так как вы будете чистить зубы малышу сами, то лучше купить зубную щётку с детской головкой и взрослой ручкой. Параллельно купите малышу щетку, которой он будет сам потихоньку осваивать навыки индивидуальной гигиены полости рта.

Первая детская зубная паста должна быть безопасной, в случае если малыш её проглотит, и не должна содержать фтор. К таким пастам относится паста РОКС с липой, которая предназначена для деток до 2 лет. После, по мере того как малыш научится контролировать глотание и выплёвывать зубную пасту, можно переходить на детские пасты со фтором. Содержание фтора в детской зубной пасте должно быть не более 500 ppm.

До достижения ребёнком младшего школьного возраста чистка зубов должна проводиться совместно с родителями. Вначале ребёнок может сам пытаться чистить зубы, а затем родители должны довести начатое малышом дело до конца, тщательно вычистив молочные зубы.

Если вы не знаете, как правильно чистить молочные зубы у детей, сходите вместе с ребёнком к стоматологу, захватив с собой зубную пасту и щётку малыша. И стоматолог обязательно вас всему научит, кроме того поможет правильно подобрать средства и предметы гигиены.

Ухаживайте за полостью рта ребёнка правильно, чтобы сохранить молочные зубы у детей здоровыми!

Читайте также:

-Болезни полости рта: кандидозный стоматит у взрослых и детей

-Герпетический стоматит – причины, симптомы, лечение

-Как избавиться от зубной боли народными способами

-Исправление прикуса у взрослых

-Отбеливание зубов

Маникюр, наращивание ногтей

Для того, чтобы выглядеть безупречно, каждая женщина должна смотреть за собой, и это касается не только ее макияжа, прически, но еще и маникюра. У любой девушки, женщины руки должны быть ухожены. Это подчеркнет вашу элегантность, покажет ваш статус и будет свидетельствовать о том, что вы женщина, которая достойна большего.

Естественно, сделать маникюр можно двумя способами, первый – это пойти в салон красоты, и воспользоваться этой услугой. Второй вариант – это сделать маникюр самостоятельно. Во втором случае все намного сложнее, чем, кажется на первый взгляд, так как для того, чтобы выполнять маникюр, необходимы знания того, как правильно выполнять ту или иную процедуру. Для того, чтобы получить знания и практику, лучше всего будет пройти обучение маникюру в Москве. Тогда, вы сможете самостоятельно выполнять маникюр даже в домашних условиях.

Что самое интересное, что с помощью курсов, вы узнаете много интересного и полезного для себя, после чего сможете даже зарабатывать на любимом вам деле. Почему бы вам не стать профессионалом в этой сфере деятельности. Сейчас профессионалы ценятся везде, поэтому если человек работает качественно, он ценится своими клиентами. Только профессиональные курсы смогут сделать вас настоящим специалистом маникюра.

Еще одними из самых распространенных способов украсить свои ногти, сделать их длинными, если природа не наделила свои родные – это наращивание ногтей. Такая процедура хотя и дорогостоящая, но очень красивая и эффектна. Многие обладательницы коротких ногтей выбирают именно наращивание ногтей, которое может выполняться в два способа, первый – это акриловое наращивание ногтей, и второй – это гелевое наращивание ногтей. Если говорить о том, чем они между собой отличаются, то точного ответа, кроме того, что применяется чуть разная технология, ну и материал, вам никто не ответ. Процедура наращивания довольно таки сложная, поэтому, если вы хотите научиться качественно, наращивать ногти, для этого существуют - курсы наращивания ногтей.

После того, как вы узнаете все о наращивание ногтей, вы сможете зарабатывать на этом неплохие деньги. Так как во все времена женщины смотрят за собой и ухаживают, и не всем дано иметь красивые, крепкие длинные ногти, но так ведь многим хочется заиметь такую роскошь. Поэтому научится наращивать ногти – это будет правильным и самым оптимальным вариантом.